Comment retrouver sa stabilité grâce au chakra racine?

 

Le chakra racine, ou « Muladhara » en sanskrit, est le premier des sept chakras principaux et se situe à la base de la colonne vertébrale.

Il est associé à la couleur rouge .

Il représente nos besoins fondamentaux de survie, de sécurité et de stabilité.

Lorsque le chakra racine est équilibré, il procure un sentiment de sécurité, de confiance en soi, et de force intérieure.

En revanche, un déséquilibre peut se manifester par des peurs irrationnelles, de l’anxiété, ou un manque de confiance.

 Les principaux organes et structures liés à ce chakra sont :

1. la colonne lombaire : La base de la colonne vertébrale, en particulier le coccyx.

2. Jambes, pieds et chevilles : Le chakra racine est relié aux jambes, aux pieds et aux chevilles, qui nous ancrent littéralement à la Terre et permettent notre stabilité physique. Ces parties du corps jouent un rôle essentiel dans notre capacité à nous sentir en sécurité et à avancer dans la vie.

3. Système squelettique : Les os.

4. Colon et rectum : Le chakra racine est également connecté aux intestins inférieurs, en particulier le côlon et le rectum, car ils participent à l’élimination des déchets du corps, une fonction essentielle pour maintenir un sentiment de purification et de stabilité.

5. Glandes surrénales : Ces glandes, situées au-dessus des reins, jouent un rôle crucial dans la réponse du corps au stress en produisant des hormones comme l’adrénaline et le cortisol. Elles sont associées au chakra racine car elles participent à la gestion de nos réponses de survie, de combat ou de fuite.

6. Système reproducteur masculin : Chez l’homme, le chakra racine est également lié aux organes génitaux externes, comme les testicules, qui sont associés à la vitalité physique et à la continuité de la vie.

7.Pancréas

8.Système immunitaire

Comment identifier un déséquilibre de ce chakra ?

Plusieurs méthodes s’offrent à nous :

• On peut mesurer le taux de pureté de ce chakra sur un biomètre 100% à l’aide d’un pendule ou en clair ressenti. Au plus le chiffre est bas au plus le chakra sera déficient .

 

• Des troubles physiques tels que maux de dos, constipation, hémorroïdes,fatigue chronique, dépression, nervosité , troubles anxieux, maladies fréquentes doivent nous alerter sur l’état de notre chakra racine .

 

• Un questionnaire test bien ciblé :

 

• Suis-je en bonne santé physique ?
• Ai-je de l’énergie tout au long de la journée ?
• Est-ce que je me sens bien ancré.e, bien solide ?
• Est-ce que je me sens motivé.e ?
• Est-ce que je suis confiant.e en l’avenir ?
• Est-ce que j’atteins facilement mes objectifs ?Est ce que je concrétise mes idées ?
• Est-ce que je suis plein.e d’entrain ?et enthousiaste ?
• Est-ce que j’ai confiance en ma bonne fortune et convaincu.e que je ne manquerai jamais d’argent ?
• Est-ce que je suis prêt.e à faire valoir les causes qui me semblent juste et qui me tiennent à cœur ?( à prendre ma place)
• Est-ce que je n’ai aucune dépendance ? alcool, tabac, nourriture, drogue, jeu, travail ?

5 réponses NON signifient que votre chakra racine a besoin de soutien

Quelles sont les méthodes pour harmoniser ce chakra ?

De nombreuses méthodes existent, je vous parlerai ici de celles que j’utilise ou que j’enseigne.

• Pour purifier notre chakra racine on peut utiliser le code suivant : OMGÛ (prononcez omgou) à répéter 3 fois à voix haute ; cette fréquence vient activer des systèmes internes qui purifient notre chakra racine.(#Yannlipnick)

 

• Après l’avoir purifié, si vous sentez que vous avez besoin de plus d’ancrage, de confiance en vous, d’accroître votre énergie, vous pouvez l’activer en prononçant 3 fois à voix haute le code LSOGI (prononcez L-soji)

 

• La posture de yoga « le guerrier » vient renforcer notre chakra racine (voir photo plus haut)

 

• L’aromathérapie est également très efficace car les huiles essentielles de qualité thérapeutique agissent sur les différents plans physique, émotionnel et énergétique.

Les huiles à privilégier pour le chakra racine sont : le genévrier de Virginie ( cedarwood), le patchouli, le vétiver, la myrrhe, l’origan.

Vous pouvez choisir de les utiliser en diffusion, seules ou en synergie.

Vous pouvez aussi faire une composition dans un flacon à bille de 10 ml en choisissant 2 ou 3 huiles dans la liste, mettre 5 à 8 gouttes de chaque huile dans le flacon et compléter avec de l’huile de coco fractionnée. Ce mélange peut s’appliquer sur la plante des pieds ou sur le pubis autant de fois que nécessaire.

• Vous pouvez  écrire ou prononcer à voix haute les affirmations positives suivantes :

• Je m’accepte tel.le que je suis avec amour et bienveillance.
• Je choisis la vie que je souhaite vivre en toute sécurité.
• Je suis reconnaissant.e pour l’abondance dans laquelle je vis.
• Chaque cellule de mon corps vibre à la fréquence de la guérison.

• On peut aussi passer du temps dans la nature, marcher pieds nus sur la terre, porter des pierres comme le jaspe rouge ,le grenat, le rubis

 Un chakra racine sain est essentiel pour construire une base solide dans tous les aspects de la vie.

Si tu as des questions sur les sujets abordés comme le clair ressenti, l’aromathérapie, les techniques énergétiques ou toute autre question, clique sur le lien et envoie-moi un message, je me ferai un plaisir de te répondre car je suis passionnée.

https://wa.me/message/AOUI5PRBHBO2P1

Merci de ta lecture.

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